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Foire Aux Questions: Pourquoi est-il important de réaliser une thérapie dans notre langue maternelle? Nos expériences les plus intimes sont enracinées dans notre langue maternelle . Au moment d'exprimer comment nous nous sentons et ce qui nous arrive , il est plus naturel de le faire dans la langue que nous avons écouté depuis notre naissance et avec laquelle nous avons construit le sens du monde qui nous entoure et de notre monde intérieur. Pourquoi aller chez la/le psychologue? Toutes les raisons sont valables. À partir du moment où vous sentez que vous avez besoin d'aide pour faire face à une situation qui suscite un certain mal-être en vous, vous pouvez assiter à une thérapie. L'espace thérapeutique peut aussi être un lieu de développement personnel, où vous connaître et trouver des réponses aux questions auxquelles vous ne parvenez pas à répondre par vous-même. Quelle est la différence entre un/e psychologue et un/e psychiatre? L'un/e comme l'autre sont spécialisés/ées en santé mentale . Il est vrai que quelques psychiatres réalisent également une thérapie. La différence principale est que le/la psychiatre est un/e médecin qui prescrit des médicaments et les psychologues travaillons avec des outils de gestion émotionnelle. Comment je travaille? Dans un premier temps, ayant pour but de mieux connaître votre histoire, votre parcours et votre façon d'habiter le monde et de vous habiter vous-même, je vous poserai des questions. À partir de cette collecte d'informations et d'une mise en place de bases solides, nous dessinerons ensemble votre chemin vers une plus grande connexion avec vos ressources . Chaque personne est un monde à part, c'est pourquoi il n'existe pas de formules magiques ni de séances calquées les unes sur les autres. Je conçois la thérapie comme un travail d'équipe . Il n'y a pas d'expert plus grand sur votre vie et sur ce que vous sentez que vous-même. Je suis avec vous et je vous accompagne dans votre processus en vous facilitant l'accés aux outils qui pourraient vous aider à progresser. Quelle est la durée d'une thérapie? Cette question est assez habituelle et à vrai dire je ne peux pas vous donner de réponse. Tout dépend du motif pour lequel vous me consultez, du moment vital où vous vous trouvez, du rythme auquel nous progressons, de votre disponibilité, implication et coopération , la thérapie se déroulera en plus ou moins de séances.

Mes services 01. Thérapie en présentiel Dans un espace chaleureux, je vous inviterai à travailler en équipe. Nous pouvons nous voir chaque semaine ou toutes les deux semaines, du Lundi au Vendredi de 9 à 20 h. Consultation à Barcelone (Provença) et à Sant Cugat del Vallès. DEMANDER UN RDV 02. Thérapie en ligne Là où vous vous sentez le plus à l'aise, sans avoir à vous déplacer, où que vous soyez. Nous pouvons nous voir chaque semaine ou toutes les deux semaines, du Lundi au Vendredi de 9 a 21h. DEMANDER UN RDV Traitement de ... - Troubles anxieux - Dépression - Séparations et deuils - Dépendance affective -Estime de soi -Styles de communication Développement personnel Vous parviendrez à potentialiser votre conscience, vos aptitudes personnelles et votre qualité de vie.

Acompañamiento psicólogico en procesos de depresión, ansiedad y duelos. Crecimiento personal para conectar con tu potencial. Psicologa Judith Bernaus. Bienvenu/e Psychologue à Sant Cugat et Barcelone Laissez-moi vous accompagner dans un voyage au coeur de vous-même et essayons de donner de l'espace et d'intégrer ce qui vous limite. À quoi bon craindre les ombres? Là où vous voyez une ombre cela signifie que non loin de là, la lumière rayonne. Claudio Naranjo About À mon sujet Judith Bernaus Je suis psychologue clinicienne spécialisée en adultes (col nº26.700) Mon bagage professionnel a pour base une formation universitaire centrée sur le travail des pensées et des comportements qui influencent le mal-être/bien-être des individus. Ma curiosité m’incite à effectuer une formation de thérapie Gestalt, et ainsi laisser plus d’espace au corps , aux émotions et à la créativité . Cet éventail me permet de vous accompagner tout en m’adaptant à vos besoins. Je conçois la thérapie comme un voyage qui invite à connecter avec nos propres ressources et limitations , en intégrant un regard plus compatissant envers nous-mêmes. Services 01. Thérapie en présentiel J'offre une thérapie individuelle pour adultes Langues: Català, Castellano, Français La durée de la séance est de 55' Tarif: 60€ 02. Thérapie en ligne Thérapie à distance. Langues: Català, Castelllano, Français La durée de la séance est de 55' Tarif: 60€ Aller aux SERVICES En collaboration avec

Contact Contactez-moi Si vous éprouvez de la curiosité et/ou de l'intérêt, n'hésitez pas à remplir le formulaire ci-dessous. Je serais enchantée de résoudre vos doutes et, si vous le désirez, de vous accompagner dans votre processus personnel. Envoyer Merci pour votre message! judeberram@gmail.com +34 633 251 460 Consultation à Barcelone (Provença) et Sant Cugat del Vallès

À mon sujet Judith Bernaus, psicòloga i terapeuta Gestalt Contactez-moi! Je suis fascinée par la nature, la force qui émane de sa vulnérabilité, sa fluidité, sa confiance, comment elle se dépouille de ce dont elle n'a plus besoin. Elle m'inspire et me tranquilise. Elle me donne paix et force. Étant petite, je me montrais décidée, curieuse et observatrice. Plus tard, à l'adolescence, complexée et déconnectée de mon essence, je devins plus introvertie. Quand je fréquentais des groupes de personnes, j'adoptais davantage une attitude d'écoute et d'analyse. Ce fut à ce moment-là que je commençai à développer la perception de "choses" que j'étais incapable de nommer. Au moment d'entrer dans le monde universitaire, j'étais convaincue que je voulais être journaliste et au bout de quelques mois je me rendis compte que ce n'était vraiment pas mon chemin. Je sombrai alors dans une crise existentielle. Je me sentais complètement perdue, déboussolée. Je m'étais vraiment efforcée pour en arriver là où j'étais et en voyant que mes attentes n'étaient pas satisfaites mon univers s'écroula. Après quelques mois d'introspection, où je donnai libre cours à la tristesse, la peur et la rage, je pus connecter avec mon intuition, que j'avais mise de côté depuis un bon moment, et je décidai de faire des études de Psychologie. Tout au long de ces années, je mis un nom à toutes ces "choses" que j'avais perçues auparavant. Je me rendis compte que ma profession gisait en moi depuis des années. Je sentais qu'il y avait quelquechose qui me fascinait dans l'être humain, dans sa capacité de résilience et en parallèle, les études universitaires me frustraient. Mais quel était le rôle du corps? Et celui des émotions? J'avais un intérêt croissant dans ce domaine-là, intérêt que je décidai de suivre en me formant en thérapie Gestalt. Pendant trois ans, je fis un travail introspectif et existentiel profond qui me permit de me connecter avec ma vulnérabilité, sa beauté et sa force et d'apprendre à me soutenir avec douceur et amour. Et maintenant, si vous le permettez, j'aimerais bien vous accompagner dans cette aventure. Quelques touches de mon parcours académique Mon parcours J'ai étudié la carrière de Psychologie avec la mention Clinique a la UAB (Universitat Autònoma de Barcelona). À ce moment-là, l'opportunité de réaliser une année d'échange académique à Santiago du Chili se présenta à moi. Là-bas, mon esprit s'élargit et je me nourris d'outils complémentaires au courant psychologique que j'avais étudié. À mon retour, après avoir vécu cette expérience enrichissante, je décidai de faire le master qui me permet d'exercer en tant que psychologue et également, de me former à une thérapie plus en accord avec moi-même, plus holistique: la Thérapie Gestalt . Voilà comment en partant d'une formation académique classique (courant cognitivo-comportemental) je travaille en intégrant émotion, corps et esprit. Pour parvenir à naviguer dans votre univers et vous accompagner, je me dois en premier lieu de voyager à travers mon propre univers et mon histoire personnelle. C'est pourquoi ces dernières années j'ai continué à me former en abordant des aspects que je considère essentiels tels que la sexualité féminine (Institut Gestalt), les parents et patterns (Proceso Hoffman) et nos blessures et caractère à travers l'énéagramme de la personnalité (Intro, SAT 1 et 2). Dans l'actualité j'amplifie mes ressources et mregard à travers la formation en Thérapie Corporelle Intégrative (espai TCI). Expérience professionnelle Septembre 2023 - dans l'actualité Psychologue clinicienne - ICA (Institut Català de l'Ansietat) et Esfera Gestalt Juin 2023 - dans l'actualité Psychologue clinicienne - UMERA espai de psicologia Février 2022 - avril 2023 Psychologue clinicienne - Servei Assistencial UAB (Universitat Autònoma de Barcelona) Mai 2021 - 2022 Psychologue clinicienne - Dentyclass (séances en ligne) Avril - Octobre 2021 Psychologue Clinicienne - Policlinic Sant Cugat 2020 - 2023 Psychologue clinicienne - Centre Brugués Assistencial 2018 - 2019 Psychologue en stage CSMA (Centre de Santé Mentale d'Adultes) - Mútua de Terrassa Avril- Juin 2017 Practicum dans "la Unitat de Drogodependències i Patologia Dual" - Vall d'Hebron 2015-2016 Psychologue en stage COSAM Pudahuel, Santiago de Chile Pour plus d'info: www.linkedin.com/in/judith-bernaus

Comparto reflexiones relacionadas con la psicología, el amor compasivo hacia nosotrxs mismxs cómo vía de sanación, la respiración como vía de autoregulación. Espacio en construcción. Espacio en construcción